Liefdevol rond verlies

Nuttig hulpmiddel voor MANTELZORGERS

Een onderzoekster van Universitair Medisch Centrum Groningen ontwikkelde een digitaal hulpmiddel voor mantelzorgers. Gonneke de Haan  (Liefdevol rond Verlies) is enthousiast over dit hulpmiddel zij legt uit:

"Waarom is dit nuttig?

Een groot deel van de mantelzorgers, met name diegene die betrokken zijn bij intensieve mantelzorg, gaan over hun eigen grenzen. Dit is niet vreemd. Je wilt immers goed zorgen voor je geliefde partner, kind, vader, moeder, vriend of vriendin.

Naarmate je geliefde hulpbehoevender wordt, is het moeilijker om ook tijd voor jezelf te blijven reserveren. Zeker wanneer je bang bent dat dit het welzijn van degene voor wie je zorgt nadelig beïnvloedt.

Fysieke en emotionele klachten, soms zelfs een burn-out liggen op de loer, zeker bij mensen die langdurig mantelzorg verlenen.

 

Goede zelfzorg

Goede zelfzorg; dus het aangeven van grenzen, weten wat je nodig hebt, op tijd rust nemen en het in balans blijven is voor mantelzorgers heel belangrijk.

 

Deze tool ‘Mantelzorgbalans’ helpt hierbij" .

In het hulpmiddel staat:

• Informatie
• Oefeningen
• Tips op maat & persoonlijk plan
• Herinneringen

Via de link wordt uitgelegd hoe de tool werkt.

Je kunt deze link ook doorsturen aan mantelzorgers en zorgvragers.

Zo kunnen zij door middel van  4 handige video’s van 2 minuten, horen en zien hoe je de tool kan gebruiken.

https://www.mantelzorg.nl/onderwerpen/doelgroepen/mantelzorgbalans-voor-meer-balans-in-je-leven/

 

bron: www.balans.mantelzorg.nl