Zorg voor zorgenden bij corona

Alle informatie op deze pagina wordt door de corona-redactie van Palliaweb doorlopend gecontroleerd op actuele relevantie en juistheid. Hoewel de huidige situatie ten opzichte van het begin van de pandemie gewijzigd is door de hoge vaccinatiegraad en de mogelijkheden voor behandeling bij ernstige besmetting, voldoet de hier geboden informatie voor palliatieve zorg ons inziens nog altijd aan die criteria. Deze informatie is mede tot stand gekomen dankzij de inbreng van de PZNL Expertgroep bestaande uit hoogleraren palliatieve geneeskunde, artsen en verpleegkundigen uit het hele land en de medisch en verpleegkundig adviseurs van PZNL. We nodigen zorgverleners van harte uit om relevante aanvullingen te mailen en/of aan te geven wat zij missen. 

Documenten voor en over zorgprofessionals

Tips en adviezen voor zorgverleners​

• Vergeet jezelf niet
  Tips en adviezen voor de mentale gezondheid van zorgprofessionals. Met behulp van emoticons kan de zorgverlener aangeven hoe hij of zij zich voelt. Er worden tips gegeven over hoe om te gaan met deze emotie(s).
  _{Bron: Ministerie van Defensie. Versie: 22-03-2020}
   

• Handreiking voor artsen en verpleegkundigen over omgaan met stress rondom het coronavirus
  Het is normaal voor zorgverleners om bang en bezorgd te zijn tijdens de corona-epidemie. Deze handreiking geeft handvatten en oefeningen voor stresshantering.
  _{Bron: MUMC en Zuyderland. Versie: 01-04-2020}
   

• Poster: zorg met elkaar, voor elkaar. Omgaan met stress in tijden van corona
  Poster gericht op zorgverleners met adviezen en tips hoe om te gaan met stress tijdens COVID-19.
  _{Bron: UMC Utrecht. Versie: 25 maart 2020}
   

• VitalTalk: anticiperen en rouw
  Richtlijnen voor zorgverleners als zij zich zorgen maken over patiënten of zichzelf. 
  _{Bron: VitalTalk. Versie: 01-04-2020}
   

• Animatie: 3-vragen-methode voor het verminderen van emotionele belasting
  Video met uileg over de 3-vragen-methodiek om emotionele belasting van zorgverleners te verminderen.
  _{Bron: ZonMw. Versie: 10-01-2021}
   

• Interactieve pdf: Toepassen van 3-vragen-methode; omgaan met emotionele belasting
  Methode met drie vragen die bedoeld zijn om laagdrempelig in te zetten en als steun om de juiste onderwerpen aan te kaarten in een gesprek. In de vragen wordt een opbouw gehanteerd, waarbij gestart wordt met een vraag die concreet is. Vervolgens keert men naar binnen met een vraag naar emoties. De derde vraag richt zich weer naar buiten.
  _{Bron: ZonMw. Versie januari 2021}
   

• Tips & adviezen voor de mentale gezondheid van zorgprofessionals
  Flyer met tips en adviezen voor de mentale gezondheid van zorgprofessionals.
  _{Bron: Ministerie van Defensie. Versie: 22-03-2020}
   

• Webinar: Mentale gezondheid van zorgprofessionals tijdens uitbraak COVID-19
  Webinar voor zorgverleners waarin men ingaat op onderwerpen zoals stress, veerkracht en verwerking. 
  _{Bron: Ministerie van Defensie. Gepubliceerd: 24-03-2020}
   

Interventies

• Zelfscreeninstrument
  De zelfscreener brengt in kaart wat energie geeft in het werk en wat stress oplevert (thuis of op het werk) en hoe zorgverleners daarmee om kunnen gaan.
  _{Bron: ARQ}
   

• Online meditaties voor zorgprofessionals
  Elke dag van 8.30 - 9.00 uur is er een gratis online meditatie gericht op zorgverleners. De focus van de meditaties varieert en is gericht op bijvoorbeeld: het ontwikkelen van innerlijke balans, veerkracht, mildheid, compassie en zorgzaamheid.
  _{Bron: BFC Mind. Gepubliceerd: 02-04-2020}
   

• Ethiekondersteuning bij acute situaties bij zorgteams
  Dit is een aangepaste versie van CURA, een laagdrempelig stappenplan bij morele dilemma’s in de zorg. Deze versie is speciaal voor gebruik bij lastige afwegingen in acute of crisissituaties.
  _{Bron: CURA. Versie: 28-03-2020. Gepubliceerd: 02-04-2020}
   

• Factsheet: het buddysysteem
  Het buddy-systeem is een methode waarin twee collega’s delen in de verantwoordelijkheid voor elkaars veiligheid en welzijn. Buddy's zijn verantwoordelijk in de zorg voor elkaar op twee hoofdgebieden: persoonlijke veiligheid en veerkracht. Deze factsheet helpt het buddysysteem te begrijpen en te gebruiken.
  _{Bron: NIOSH. Versie: 29 april 2020}
   

​Aanbevelingen voor organisaties

• Aanbevelingen voor behoud van gezondheid en inzetbaarheid van professionals tijdens COVID-19: systematic review
  Praktische aanbevelingen op basis van bevindingen uit systematisch literatuuronderzoek bij de COVID-19 en vergelijkbare virusuitbraken en interviews met experts en ervaringsdeskundigen.
  _{Bron: Julius Centrum. Versie: 02-04-2020}
   

• Tipsheet organisatorisch hoofden/teamleiders: (groeps)opvang mentale steun
  Do's en dont's voor teamleiders en hoofden in (groeps)opvang bij mentale steun.
  _{Bron:  Elisabeth Tweesteden Ziekenhuis, Versie: 23-04-2020}
   

Oproep voor onderzoek

• Amsterdam UMC zoekt voor wetenschappelijk onderzoek verpleegkundigen en verzorgenden die tijdens de coronapandemie zijn uitgevallen. Lees meer.